SMOOTHIE AUX FRUITS ROUGES
Bonjour, en cette fin d'après-midi, je vous propose un bon smoothie très rafraîchissant. Ce soir, c'est la fin du concours pour moi. Toutes les recettes seront mises dans un prochain article et dans la catégorie fruits rouges. Bonne préparation !
SMOOTHIE AUX FRUITS ROUGES
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 300 g de fruits rouges
- 4 c. à s. de jus de citron
- 1 c. à s. de miel
- 300 g de lait
Préparation :
Mixer les fruits rouges, le miel et le jus de citron.
Incorporer progressivement le lait en continuant de mixer.
Verser le smoothie dans 4 verres. Server bien frais.
Source : www.cuisine.notrefamille.com
